Träff 3
Livsstilen har stor betydelse vid hjärtsvikt. Det betyder att man kan göra mycket själv för att må så bra som möjligt. Och tvärtom, att vården inte kan göra sitt bästa om inte personen med hjärtsvikt är beredd att anstränga sig för att må så bra som möjligt. Idag tar vi upp bra mat och kostvanor vid hjärtsvikt och ägnar sedan större delen av träffen till att prata om aktivitet och träning. Varför är det så viktigt att träna vid hjärtsvikt? Vad ska man träna? Hur mycket? Och hur kommer man igång…
Utbildningen är framtagen 2017 och reviderad 2024.